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亜麻仁油の上手な保存方法
亜麻仁油で健康を目指そう。
健康志向の人なら知っている人も多い亜麻仁油。
高血圧を予防し、脳にも良い効果がある亜麻仁油は、たくさんの料理に使う事ができます。
料理に使ってもよし、そのまま飲んでもよし。
亜麻仁油は、人間の身体には欠かせない物質がたくさん含まれています。
ですので、今すぐ亜麻仁油を使いたい。
しかし、亜麻仁油には保存期限があります。
少しずつ使う亜麻仁油の保存は気になるところですよね。
長く放置してしまうと、健康に良いとされる亜麻仁油の良い成分は効き目がなくなってしまいます。
亜麻仁油を正しく保存して、いつまでも効果抜群の状態で味わいましょう。
亜麻仁油の保存法ですが、基本常温保存です。
直射日光だけを避け、暗い場所に保管しましょう。
できるなら、風の通りがいい所がベストです。
これにあてはまるのが、キッチンの床下収納ではないでしょうか。
しかし、封を開けてしまったら冷蔵庫で保存するようにしましょう。
開封してしまうと空気に触れ、酸化が加速してしまいます。
１か月以内に使い切る事を目安としてください。
